第99节(2/4)
“我是克鲁格，接下来将会负责你的专项训练。”
“齐达内应该跟你说了吧？”
白然点点头：“嗯，你好。”
克鲁格也满意地露出一抹微笑。
但在他心里，见了白然第一面，还是有些不放心。
他只听到齐达内交给了自己一个孩子，要求自己给他进行特训。
但没想到，是个亚洲面孔。
亚洲人能承受住这种强度的特训么？
克鲁格也在心里打了一个问号。
体质上的差异，是不可逾越的鸿沟，他难免对这个小孩产生怀疑。
而且白然的年纪太小了。
“这样吧，今天咱们先熟悉一下动作，不用太高的强度，明天再正式开始。”
“关于你的训练计划我也看了几眼，虽然日程是三个月的，但你如果要完成的话，最好周期要拉长一些。”
“毕竟你年龄还小，没必要给自己这么大的压力，要学会保护自己的肌肉。”
然而白然脱口而出的一句话，却让克鲁格目瞪口呆。
“克鲁格先生，我等不起。”
“时不我待，咱们还是直接开始吧。”
“昨天我已经大概了解了一下这些训练的内容，动作方面你只要指导我一下哪些不规范就可以了，大概的意思我都知道。”
克鲁格不禁心中一惊，这么高的积极性？
这对年轻球员来讲，是不可多得的品质啊！
但光有雄心壮志没有用，你得有那个实力才行。
有些小孩就是好高骛远，还没开始干就放下豪言壮语，他根本不知道这些训练对肌肉的负荷是什么概念！
“呵呵，行吧，等会你可能会改变主意的。”
“来，咱们先进行第一项。”
“带球的直锥桶步伐训练。”
第103章 进攻端就差一个白然
锥桶训练顾名思义就是在球场上放置锥形的小桶，让球员以各种方式带球越过锥桶，最后完成射门。
这也是足球最经典的训练方式之一。
这种形式的训练难度由高到低全部都有，具体要看怎么个练法。
“用8个锥桶分别摆出两个正方形。”
克鲁格一步一步做着，开口说道：“吹哨训练开始，你必须要以最快的速度带球跑到锥桶对角线的另一端。”