第169节(2/5)
“是不是感觉，现在保持的训练强度，已经很少让你的身躯加强了？”
只是看见陈凡的表情，门森就已经猜到了他心中的想法，此时笑着说道。
“嗯，我感觉，现在好像跑这么几十圈，已经没有什么太大的作用。”
“我又不能花一天的时间，来用在锻炼上。”
陈凡现在身上，可已经带着十公斤的沙袋。
“不要心急，锻炼这种事情，本就是要一步步来的。”
“你现在这是已经到了一个初期的瓶颈期，但是越是这种时候，越是不能放松自己。”
“我的建议是，下次再起来锻炼，你可以把负重加到二十公斤了！”
“等到伱能负重超过三十公斤后，我们就直接换上盔甲来跑步。”
“我以前还在军团里面的时候，我们可都是穿着整套的盔甲锻炼。”
“你也可以趁这个瓶颈期，去锻炼那些你不擅长的地方。”
“我们的身躯就像是一个木桶一样，只有十项全能，木桶里面装的水才能更多。”
说着话，门森把足有四十公斤的沙袋，从身上拆下来。
当那些沙袋丢在地面时，还能听见一声闷响，一看就知道有多沉重。
看见门森脸上那轻松的表情，就算是，陈凡也不由得咂舌，敬佩起来。
不愧是体力数值，超过200点的恐怖家伙！
门森这强壮体质，简直就是一个人形魔兽！
要是穿上一身坚固的盔甲，怕是都能直接去找魔兽用拳头对轰了。
本来还觉得，自己的体质，好像还能拿得出手。
只是现在拿来和门森一比，陈凡忍不住连连摇头，看来自己还差得远呢。
门森的建议，让陈凡连连点头。
之前自己专注在刀术的训练上，对于弓箭和长枪，盾牌加上身法，都有些少去锻炼。
这些对自己的战力，都有帮助。
毕竟不是什么环境，都能用刀，特别是马战的情况下。
长兵器也是非常重要。
陈凡决定，暂时将重心往长枪和身法，这两样未来容易需要用到方面来强化一下。
等到找到合适的刀法，加强刀术之后，再继续加强刀术的练习。<
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